cos na

najlepiej na zero ml a jak chcesz wypić prawdziwy sok marchwiowy wrzuć w sokowirówkę marchewkę i będziesz miał/a dużo bardziej wartościowy. Kolega pracował gdzieś przy sokach typu kubuś i powiedział że tego nie wypije ( a je byle co) więc coś musi w tym być. Jednodniowe ok ale mało opłacalne. Bardziej opłaca się zainwestować w sokowirówkę i [...]

Spytaj mamy albo wrózki na jedno wyjdzie a ta choroba to cos z głowa jak zadajesz takie pytanie

Hmmm no stężenie niezłe, 15%, używałeś już go? Hmmm a są jakieś może gazy policyjne? Dotychczas miałem RSG 3 (przeterminował się) ale mam ochotę na zmianę na coś lepszego

"Ja mam bardzo duże problemy z masą mimo dobrej diety nie mogę przytyć." Wiec jest na odwrot masz duze problemy z dieta i dlatego niemozesz przytyc,jesli dorzuciles bialko i cos ruszylo tzn brakuje ci bialka tak jak wyzej ci napisano,shocka sprzedaj i kup jakies bialko.

Ja znalazłem coś takiego Zawartość : 80g węglowodanów,30g białka i 6 g tłuszczu -1 banan -2 obrane brzoskwinie -1 szklana pełnotłustego mleka -1 łyżka białak serwatkowego -2 małe łyżeczki siemienia lnianego -1 szklanka jogurtu naturalnego -50g płatków owsianych -2 małe łyżeczki miodu Mieszamy wszystko w blenderze. Hm mi jako Endo... jakoś nie [...]

dzienki ale ta dietka narazie ujdzie czy cos pozmieniać czy musze pić oliwe czy tylko na niej smarzyć Zmieniony przez - micku93 w dniu 2006-11-13 18:34:38

Hm, a nie ma innego sposobu na zaspakojenie tego? Np. coś a'la Powerrade?

W Big Starze nawet w "normalnym" sklepie kupisz juz cos za 150zl (przy fabryce w Kaliszu nadrozsze sa chyba po 129 - te co normalnie po 229+ sa). Trzeba poszukac odpowiedni model, wezmiesz na szerokosc 31-32 (to bedzie mniej niz 80cm w pasie), ale takie z szerszymi nogawkami, bo takie sa. A co do wzrostu, to drugi rozmiar bierzesz 30 [...]

Za maist anabolic protein wybrał bym whec C6, jak pamiętam anabolic protein chyba zawiera coś białka pszennego. popatrrz sobie na seny Natural whey concentrate od olimpa.

Pokomibnowałem wyszło mi coś takiego. Ryżu po trneingu raczej nie bedzie mi sie chcialo jeść, gdyż to będzie mój ostatni posiłek przed snem. I jeszcze przeważnie wiadomo jakas herbatka w ciagu dnia i do posiłków z ryżem/kaszą/ ziemniakami dochodzi surówka, warzywko cośw ten deseń. Niestety lecz jakichs drogich rzeczy tu nie dam bo mnie po prostu [...]

dzięki paradoox, ale hulk ma rację.Chodzi mi o takie bardzo proste uchwyciku które chytamy zamiast opierać dłonie na podłodze.W sumie to racja, może sam cośwykombinuję.Tylko że z tego co pamiętam to były tanie.Jakby ktoś coś wiedział to piszcie.Pozdrawiam

sprobuj z czosnkiem jak nie przejdzie cos mocniejszego na obnizenie cisnienia

Ćwicze na forficie, ale tylko siłownia. Atmosfera ejst zwyczajna. Jesli pytasz o czepiających się o wszystko koksów, to nie ma tam nic takiego. Pracownicy są sympatyczni i pomocni. Na salce z SW ciągle coś się dzieje.

Bez przeczytania atlasu cwiczen i podwieszonych postow ani rusz. Tam sa najwazniejsze informacje na temat treningu. Musisz je poznac. Sproboj cos sam ulozyc.Potem podaj staz, wiek, wage, mozliwosci czasowe, sprzetowe i przeciwskazania. Ktos na pewno ci wtedy oceni i doradzi co pozmieniac.

Wiem ze to dodatek do dietki :) Nie zawsze mam czas aby cos zjesc, wiec sobie go zakupilem :) Dzis 100gram tego gainerka rozmieszalem w 150 ml mleka... Bardziej sie zapchalem niz na obiad... Taki budyn wyszedl :D Czyli ilosc rozpuszczalnika nie ma wyplywu na własciwosci? :)

jeszcze male pytanie mam co by bylo jak bym wcinal kreatyne nons top przez 2 miechy ? czy cos moze sie stac negatywnego ? bo mnie ciekawi co by sie dzialo ... nie patrze tu na kase jak by co :D

Cos sie zmienilo w tej sprawie? Wg. mnie debesciarski jest wciaz Ultimate Nutrition - pierwszy raz mam "no, w koncu czas na bialko", a nie "jezuuu... znowu bialko"

a ja bym wziął cp. Jestem zwolennikiem brania na pierwszy cykl jabłczanów, estrów, stacków i iscie wyżej po drabince kreatynowej :] 2xmałe cp. do tego bialko jakies fajne. ew. gainer. aaa i jeszcze poczytaj coś :] Zmieniony przez - tomek1991 w dniu 2007-05-07 14:44:11

jest błąd w tym katalogu warto poprawic czy cos.. przy protein 82 : w 100g jest 10 mg kreatyny (miligramow) a w porcji 30 robi sie jakims cudem 2,5 g zmiencie mg na gramy Zmieniony przez - f***master w dniu 2008-03-20 10:34:45

Nie warto, tarczówki przewyższą wartość roweru.Dałoby rade na upartego wstawić adapter i do niego zamontować tarczówki, widziałem coś takiego ale nie warto.